​​​​BENEFICES ​​

Cette pratique complète et ludique aide à accéder au bien-être du corps et de l'esprit, à renforcer la vitalité et à favoriser le lâcher-prise.

​​​​

• MOUVEMENT BIEN-ÊTRE : déroulement progressif qui prend en compte le corps, la voix et la respiration pour améliorer la condition physique, la sensibilité et la capacité de concentration.​

​

• MOUVEMENT ARTS MARTIAUX : prise de conscience de l'autre, des distances et des contacts avec des exercices d'attaque et de défense qui permettent de retrouver le plaisir du jeu et développent les interactions sociales.​

​

• MOUVEMENT DANSES DU MONDE : découverte des pas traditionnels anciens et modernes (Inde, Afrique, Brésil) qui donne l'occasion de voyager, d'enrichir l'intuition artistique et d'affiner l'improvisation.
  ​​​​​​​​​​​​​

DUREE COURS : 1h30​​
DUREE STAGE :  3h

 

PERSONNES CONCERNEES

Amateurs : personnes de tous âges et de tous niveaux qui souhaitent se connecter à leur énergie profonde dans une ambiance conviviale.

​​

Professionnels : cours spécifiques à Marseille et à Paris.​​

​​

​​​​​​​​​​​​​

LIEUX COURS

​

PARIS 

CENTRE DE DANSE DU MARAIS

41, Rue du Temple, 75004​​

​​

<​

​​